今年最初のチームトレーニングもホイールは御器所(GOKISO)

練習には不向き(進みすぎるため)なホイールですが、乗ってて楽しいホイールです。

しかし、今日は天候が悪く途中でＵターンをして帰宅。想定より距離は乗れませんでしたが、冬のトレーニングでは良くあることです。危険を感じたら無理せず、Ｕターンも重要ですね。

本日のトレーニング成果は、

Distance:70km, Speed:23.0km, TSS:134, N.Power:190

まずは、年末のインフルエンザからの復活ということで無理せず。

2019.01