Power Training Day.3

TSS:462

DISTANCE:107km

TIME:3:30

WIND FACTOR:Mid

約半分走行していつものコンビニで休憩。TIMEにCARRERAにBHにLAPIEREにPENNAROLAと多種多様なバイクのメンバーでトレーニング。

前半は緩やかな登り、後半は峠道と言ってもそれほどキツくない道です。

ここで綺麗に隊列を組んでローテーションを回して走る練習がメインです。車も少なくtrainingには最適なコースです。

Power trainingとしてはほとんど頑張っていない部類でした。

練習の終りには抹茶パフェを食べて、帰宅。

早い速度で連れまわしてくれる仲間に感謝です。

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Nori's Climing Base

山と自転車に抱かれて